L'INTENTION
Et si une transformation pouvait se faire en douceur ?
Nos histoires, nos traumas et ceux de nos lignées ont laissé des traces dans nos systèmes nerveux. Ils peuvent nous faire sentir un danger réel là où il n'y a qu'un simple inconfort, et associer toute transformation à la lutte.
Ce cycle propose une transformation profonde grâce à l'accueil de soi, de ses différentes facettes, de son corps et de ses besoins profonds. Cette édition 2026 met l'accent sur nos lignes de fuite inconscientes, et sur les pièges qui se cachent au sein même de nos intentions de transformation.
LES THÈMES
Ce que l'on explore ensemble
Oser dire : « je ne veux plus de ça dans ma vie », ou « je veux aller vers ça »
Passer de la zone de confort à la zone d'apprentissage
Distinguer un danger réel d'un simple inconfort
Repérer les lignes de fuite de l'inconscient
Ancrer la transformation dans le présent du corps et le quotidien
Le rapport au corps et à ce qu'il exprime : apprendre à entendre ses messages
Accepter nos différentes facettes
Faire de nos gardiens inconscients des alliés conscients
Transformer notre rapport au temps
Passer de l'attente à l'intention
… et d'autres traversées, qui s'écriront en fonction de vos besoins et de ceux du groupe.
Un voyage de mille lieues commence toujours par le premier pas.
LAO TSEU
LES OUTILS
Trois appuis pour se transformer
Le corps
Au cœur des ateliers : un travail corporel et psycho-corporel, dans le monde des sensations, pour transformer jusqu'au système nerveux et ses mécanismes engrammés.
La systémie
L'être dans sa dimension globale et interconnectée, avec les constellations familiales et rituelles, et des outils issus des thérapies systémiques.
Le rituel
Véritable outil de transformation dans les passages, le rituel permet de s'en remettre à plus grand que soi, et de poser un acte concret dans sa transformation.
CE QUI EST INCLUS
Un vrai voyage sur 4 mois
AVANT CHAQUE ATELIER
Des cours théoriques en vidéo, à conserver.
ENTRE LES ATELIERS
Des vidéos d'exercices à pratiquer chez soi.
À MI-PARCOURS
Une séance de groupe en visio.
PENDANT LES ATELIERS
Des ateliers de 3h15, avec plus de place pour la pratique.
TOUT AU LONG DU CYCLE
Une disponibilité par téléphone en cas de questions ou de difficultés.
INFOS PRATIQUES
Les dernières éditions
FORMAT
4 ateliers sur 4 mois, le mercredi soir, 18h15 – 21h30
OÙ
Espace Ginkgo, 25 avenue Jean Jaurès, Sisteron
TARIF
200 € le cycle complet (dernière édition)
PROCHAIN CYCLE
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L'argent ne doit pas être un obstacle : en cas de difficulté, parlez-m'en.
ANIMÉ PAR
Valentin Muller
Thérapeute psycho-corporel, somatopathe et constelleur.
Chaque atelier commence par un temps d'installation du groupe, puis un apport théorique, des exercices en petits groupes, et se termine par une constellation familiale et rituelle autour du thème du jour.